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熏蒸的好处与功效 熏蒸有什么好处

  熏蒸可以防类风湿性关节炎,促进血液循环。还可以消炎、活血。能够打开全身毛孔,从而达到减肥的效果。还能防治高血压,调节内分泌,清除血管内垃圾,使血流通畅,增强血管弹性。并且有效治疗失眠,调节自主神经功能。加快清除疼痛部位代谢废物,从而减轻肩颈疼痛,腰痛,关节痛,痛经等各种寒湿性疼痛,肿胀,关节拘挛等。北京军海癫痫病医院

  熏蒸有什么好处

  1、熏蒸能使得人的神经得以放松,熏蒸的热效应,能使得疲惫的内脏得到调节,能相互协调的工作,使得身体得以放松,肌肉松弛,加上内脏得到调节,睡眠也可以得以改善。

  2、熏蒸能大面积的作用于人体的皮肤,高温使促进排汗腺增进排汗,毛孔打开了,随着汗液的排出连同堵塞在毛孔内的污垢得以清除,使得皮肤的血液循环良好,皮肤自然会红润有光泽。

  3、熏蒸如果作用于局部,局部可以保持较高的温度,能长时间的高温,渗透到皮肤,刺激表皮下的组织,所以局部熏蒸可以快速缓解肌肉酸痛乏力,同时能防止身体水分大量的流失。

  4、由于熏蒸的长时间保持的高温,能刺激人体微循环系统、促进血液循环、加速人体的新陈代谢和增加细胞的活跃度,从而身体更加年轻有活力。

  熏蒸需要注意什么

  1、熏蒸过程中应注意有无恶心、呕吐、胸闷、气促、心跳加快等不适,严防出汗虚脱或头晕,若有不适,立即停止熏蒸。

  2、熏蒸时间每次不宜超过半小时,以10~20分钟为佳。

  3、熏蒸治疗过程中应适当饮水,做完熏蒸后也需要喝些白开水。

  4、施行熏蒸疗法,应时时注意防止烫伤,各种用具易牢固稳妥,热源应当合理,药不应接触皮肤。

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