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吃素一年后长相变化

吃素一年后长相变化会怎样?有人认为,吃素会让人更加的健康,还会养成长寿体质,吃素对于那些有高血压、高血脂以及糖尿病患者来说还是非常有好处的,还有健康专家表示,吃素还可以防治癌症,有效降低直肠癌、胃肠癌以及肺癌等很多癌症的发病率。北京军海癫痫病医院

吃素的人有体香真的假的

之前还有网友称,常年吃素的人会有体香,而且常年吃素的人会闻到非素食主义人身上有股臭味,虽然说得有点夸张,但也不是完全没有道理。我们都知道水果蔬菜大都是碱性成分含量高,而肉食属于酸性食物,如果过多的食用肉食会导致体内酸性指标升高,通过汗液排泄出来,也就是夏天我们难以忍受的汗臭味,而素食主义者,体内的酸碱水平是相对平衡的,或者是偏碱性,那么散发出来的体味也会大不相同哦!

素食主义虽然对于人体健康有诸多的好处,但是大家一定要根据自身的具体情况,在保证健康的同时,还要满足身体每日所需的营养成分,而不是一味盲目的追求素食主义。

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