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宝宝能吃百香果吗

宝宝能吃百香果吗北京军海癫痫病医院

百香果营养丰富,含有人体必需的17种氨基酸、20多种矿物质、多种维生素及其它营养成分等,且其果汁能散发出十多种水果香味。换一句话来说,你给宝宝吃这一种水果,相当于能吃出十多种水果的味道。

因为百香果的果肉缠粘着果籽,有很多宝妈表示不知如何做给宝宝吃。 其实,百香果,直接生吃,榨汁都可以。但宝宝属于特殊人群,普通的果汁过滤掉渣后,含糖高,营养密度低,不太推荐给宝宝经常食用,所以想要提高营养密度,还是有一定的讲究,妈妈们可以尝试做百香果奶昔给宝宝吃。

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