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【月子里发烧头痛怎么办?】_头疼_产后-

坐月子是女人这一辈子最重要的一段时期,因为不仅是身体的恢复重要阶段,更是拉近与宝宝亲密关系的重要时段。不过在月子期间,因为在生产时候,产妇们的身体消耗很大,身体抵抗能力也会下降很多,所以难免有个头疼脑热。那么,月子里的产妇发烧头痛应该怎么办? 北京军海癫痫病医院

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月子里发烧怎么办

哺乳期妈妈发烧(测量体温在38~40℃),应在家卧床休息,保证充足的睡眠时间,便于体力恢复;多吃富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等,少吃多餐,发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水,每日饮水量不少于500毫升。

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不要逢热就退,因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用。高烧期间可暂停母乳喂养1~2日,停止喂养期间,还要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的继续母乳喂养。

常见的退烧饮食疗法如下:

糯米葱粥:糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮郑州看癫痫那里好至熟,空腹食用。

梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。

白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。

橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各1山东癫痫病医院癫痫病排名0克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

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