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【黄瓜花的做法 】_黄瓜花_怎么做_家常做法_做法大全-

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1.将黄瓜花放入盆中用盐水浸泡5分钟,然后冲洗干净备用

2.炒锅加热,倒入适量食用油,放入蒜末炒香

3.然后放入沥干水分的黄瓜花,中火快速翻炒

4.翻炒均匀后,山东中医癫痫医院放入适量盐和糖调味

5.出锅前倒入蒜末翻炒均匀

6.待黄瓜花变得翠绿后即可关火盛盘

烹饪技巧

1、黄瓜花比较娇嫩,用盐水浸泡冲洗即可,不可揉搓;

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2、这道素炒适合快炒出锅,避免长时间翻炒;

3、蒜末可适量添加,出锅前放入蒜末提香提味。

在上面的文章里面我们介绍了什么是黄瓜花,我们知道黄瓜花不但美味而且还含有方法的营养,常吃黄瓜花有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了清炒黄瓜花的做法,相信大家都掌握良性的睡眠癫痫怎么跟好控制发作了吧。

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