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按摩心俞穴适宜人群及注意事项

按摩心俞穴可以治疗头痛、失眠、心悸、健忘等疾病,具有很好的养生防病作用,但是,并不是所有人都适合按摩心俞穴,按摩心俞穴也有很多注意事项。北京军海癫痫病医院

哪些人群适合使用心俞

从年龄上来说,儿童一般不宜用心俞这个穴位;中青年人比较适合在心俞使用按摩的方法;而老年人的生理特点决定了他们比较适合使用贴敷的方法。

从体质上来说,适合在心俞按摩的人一般有以下特点:心理脆弱,承受能力差,有时甚至有点儿神经质或强迫症状,唉声叹气是他们的常见症状,发火抱怨也是他们的家常便饭;适合在心俞进行穴位贴敷的人主要出现的是心脏问题,一类表现为心前区的绞榨样疼痛,伴有手脚冰凉,颜色发青,面色苍自,呼吸困难,特点是遇寒加重,得温痛减;另一类的疼痛是在心前区并经常放射到左肩胛,疼痛的性质一般是针刺样的,伴有冷汗、面色及口唇颜色发紫,与温度变化的关系不大。

不同方法在心俞怎样使用更合理

由于针对的病情不尽相同,所以不同方法在心俞的使用程度和分寸上,有一定的不同和讲究:就按摩来讲,针对失眠、焦虑等精神情志症状时,手法应轻,时间一般在10分钟左右,而针对胸部气滞时,手法要重,时间可以在20分钟左右或以患者感到胸部有畅快感为度;就贴敷来说,针对心阳不足的心痛,时间一般在4-8小时,而针对瘀阻心脉的心痛,时间一般可以在8-12小时,甚至更长。

使用心俞需要注意什么

前面我们已经知道,心俞在作用上有一定的偏向,所以在使用时要谨慎,而且它所处的位置在背部比较偏上,又靠近心脏,所以使用时就要更加注意了。

尽量不要在心俞使用艾灸的方法。

使用心俞调整情绪、精神问题时,手法一定要轻柔。否则不但起不到作用,还可能加重患者的精神负担。

使用心俞调理只能作为家庭保健手段,帮助心脏疾患的恢复,并不能代替治疗手段,尤其是发作期,一定要遵医嘱,按时服药。

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