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人生如戏,全靠演技

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  受访专家:国家二级心理咨询师、语沐心理创始人 尹绍雅

  人们常常把戴面具与虚伪、孤独、寂寞等负面词汇联系在一起,认为戴着面具、隐藏自己是一件羞耻的事情。事实上,从心理学角度看,我们在他人面前都在“演”自己,甚至独处时都在演戏。以下几种心理学效应都是我们“演戏”的证据。北京军海癫痫病医院

  “印象管理”。这就是我们常说的“见人说人话”的高超“演技”,是指我们面对不同的人、场合、事件时,会表现不同样子。目的就是让别人喜欢我们,这是一个印象管理过程。可以说,从出生的那一刻开始,我们就在学习这个技能,我们会轻易地判断出对什么人可以撒娇,对什么人可以讨好,对什么人需要强硬……那些能够灵活切换相处方式的人,不得不说是最棒的“演员”了。

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