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橘子皮煮水功效和好处

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橘子皮煮水的功效

1)用橘子皮来煮水喝,有很好的理气作用,也可以健胃,有很好的化痰作用,可以用橘子皮煮水来当茶喝的。

2.橘子皮煮水喝,可以起到清热的作用,可以止咳,可以化痰,不过这种橘子皮是要用放了一年以上的陈皮才行。

3.用橘子皮煮水喝,可以给人体补充大量的维生素C,因为橘子皮中含有很多的维生素C,也有一些香精油,如查可以把橘子皮和茶叶一样存放,再一起冲茶喝,有一种清香味,也可以提神,有通气的作用。

4.橘子皮水喝有健胃除湿的作用,同时橘子皮也可以放在酒里一起泡,做成橘子酒,这样吃起来会有很好的清肺化痰的作用,这种酒浸泡时间越长,酒味越佳;

5.同时橘子皮也可以在熬粥的进修放进去,这样吃起来粥是特别的芳香的,还可以起到开胃的作用,增进饮食。

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