位置:首页  >  食疗养生  >  正文

三味食补中药泡水喝补肾健体、养心68岁变18岁养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

来源:芒种养生网 时间:2021-10-13

  人水平要远高于20年,20年肉都很吃到,都是多久才能吃一次,时候的人都是到了五六十岁还很强壮,反为20年后吃的么好而且营养都不缺,却经常到了四十岁就不行了呢?而且都是营养过剩,这个就是事物的对性,适量最好,营养多了也不好营养不够也不好,而且人一天到晚都是忙着,压力大,晚上又喜欢酗酒,纵欲过度,久而久之就会引起身体的不适,也是云南治疗癫痫比较好的医院现在人为什么那么早开始衰退的原因,不像20年前的男人那么壮实,强悍。那么虽然说现在人不仅仅因为这些东西,还有就是缺乏肾虚等症状的出现,这个时候取三味中草药泡水喝,你就会觉得有明显的改观。

  这三味药是:巴戟天、茯革参、枸杞。不要小看这三味中药,用它们泡水喝以起到助眠安神、补肾助阳、强筋固精、延年养心的好治癫痫的治疗医院哪家强处。

  茯革参是青藏高原稀有药材,生长在海拔3000-4000米高山灌木丛中,是一种药用植物。含有维生素及镁、锌、钾、钙、磷元素和保护前列腺的人参多糖,具有较高的疗和营养价值,它固本壮阳、健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能。

  枸杞子性甘味平,滋补肝肾,润北京有多少家治疗癫痫病的医院肺,苟启忠含有甜菜碱、枸杞多糖、枸杞色素等成份,可以提高免疫力,增强的肾功能,对前列腺可以起到增强的作用。

  1、取巴戟天10克、茯革参20片、枸杞15粒放入杯中,直接开水冲泡10分钟左右。

  2、一天代茶饮用,喝完可以续水,泡到无色无味为止。泡的当天喝完,隔夜不能喝的。

西安比较好癫痫病医院哪家好

  当你感觉越没精力的时候就可以用这三味药泡水当茶喝,星期你就会觉得会有很大的不同,年龄的增长一定要学会,也要学会控制不该有的过度欲望,经常进行体育锻炼这样你才能永远保持肾年轻,肾年轻了人也就年轻了。精力不够用就用三味中药泡水喝,补充精力、助阳补肾、提高免疫力,记得一定告诉身边的朋友哦!