位置:首页  >  养生常识  >  正文

夏季吃醋更有益健康 中医常识

来源:芒种养生网 时间:2021-11-22

本文导读:醋是平时常见的一种调味品,那么吃醋有什么好处呢?醋有哪些保健作用呢?夏季吃醋的好处有哪些呢?下面就来了解一下。

  醋是调味品中常用的一个品类,醋又称为 食醋、醯、苦酒等,是烹饪中常用的一种液体酸味调味料。醋能促进消化,增进食欲,有防腐杀菌作用。所以平时多吃一点醋是有好处的。那么夏季吃醋有什么好处呢?一起岁小编来了解一下。

夏季吃醋的好处:泰安癫痫病医院

醋是中国老百姓厨房中最普通的调味品。 吃醋有益健康 的说法也流传很广,钟爱醋的日本人更把醋视为预防百病的灵丹妙药,各种醋疗法比如醋蛋、醋豆常常掀起饮食风潮。

醋含有20多种氨基酸和16种有机酸,它不仅对8种有害微生物如赤痢菌、葡萄菌、伤寒菌、霉菌等有明显抑制杀灭作用,还可降低胆固醇、降低血脂和血压、促进消化、软化血管等,所以夏天不妨多吃点醋。

全身抽搐是怎么回事> 不能与醋同吃的药物

有些药物是不能与醋同食的,因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度。比如

碳酸氢钠、氢化镁、胃舒平等碱性药物则容易被醋酸中和,降低药效。

庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌药物在酸性环境中作用也会受到一定的影响。

中医认为,醋具有收敛作用,所以不要与复方银翘片之类的解表发汗中药同食,它不但会促进北京军海中医医院,治疗癫痫有哪些方法人体汗孔的收缩,还会破坏中药中的生物碱等有效成分。

什么情况下不宜吃醋

胃肠功能障碍及其他患病者:胃壁过薄、胃酸分泌过多、胃溃疡、十二指肠溃疡患者,吃醋宜限量,更不要尝试喝醋。此外,胆囊炎、肾炎、低血压、胆石症、骨损伤等病症的人切忌吃醋。

空腹:不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋。因为空腹吃醋,会导致胃酸过量。建议在餐与餐之间,或饭后一拉莫三嗪片治什么病小时再喝醋,不会刺激胃肠,且帮助消化。

胃病患者:患有胃溃疡的胃病患者以及胃酸过多者最好少吃,因为醋本身有丰富的有机酸,能促使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,导致胃病加重。

小编提醒:虽然平时吃醋具有杀菌保健的作用,但是要切记什么时候能吃醋,什么时候不能吃醋。

(责任编辑:王清惠)